Velosipedda to'g'ri yurish sog'lig'ingiz uchun foydalidir. Ispaniyada turli xil sayohat usullarini o'rganish shuni ko'rsatadiki, velosipedda yurishning foydalari bundan ham ko'proq, shuningdek, u yomon kayfiyatni ketkazishga va yolg'izlikni kamaytirishga yordam beradi.

Tadqiqotchilar 8800 dan ortiq odamda asosiy so'rovnoma o'tkazdilar, ulardan 3500 nafari keyinchalik yo'l harakati va sog'liqni saqlash bo'yicha yakuniy so'rovnomada ishtirok etdilar. So'rovnoma savollari odamlar sayohat qiladigan transport turi, transportdan foydalanish chastotasi va ularning umumiy sog'lig'ini baholash bilan bog'liq. So'rovnomada ko'rsatilgan transport turlariga mashina haydash, mototsikl haydash, velosipedda yurish, elektr velosipedda yurish, jamoat transportida yurish va piyoda yurish kiradi. Ruhiy salomatlikka oid qism asosan xavotir, zo'riqish, hissiy yo'qotish va farovonlik darajasiga qaratilgan.

Tadqiqotchilarning tahlili shuni ko'rsatdiki, barcha sayohat turlari orasida velosipedda yurish ruhiy salomatlik uchun eng foydali hisoblanadi, undan keyin piyoda yurish keladi. Bu nafaqat ularni sog'lomroq va baquvvatroq his qilishlariga yordam beradi, balki oila va do'stlar bilan munosabatlarini ham yaxshilaydi.

Hindistonning AsiaNews xalqaro axborot agentligi 14-kuni tadqiqotchilarning so'zlaridan iqtibos keltirdi, bu shahar transportining bir nechta usullaridan foydalanishni sog'liqqa ta'siri va ijtimoiy o'zaro ta'sirlar bilan birlashtirgan birinchi tadqiqot. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, transport shunchaki "harakatchanlik" haqida emas, balki jamoat salomatligi va odamlarning farovonligi haqida hamdir.